最近接诊了一对夫妻，妻子带着满腔怒火在治疗师面前控诉丈夫出轨。在他们的争吵中，我听到最多的话是“我为这个家、为他付出这么多，他却背叛我”。

　　这样的剧情在我们的生活中也常常上演，接下来就是社会的道德评判，但不能解决任何问题，因为道德评判永远无法挽救一段关系。在夫妻治疗中，治疗师并不是道德法庭的法官，是要引导他们自我觉察他们的夫妻关系的模式，帮助他们去思考到底是什么在维系他们的婚姻关系?是什么阻碍他们夫妻关系的发展?

　　在婚姻中最重要的是亲密关系。没有亲密感的婚姻，通常只有两种结果，离婚和出轨。很多中国婚姻，都已经不再是亲密关系，只是责任关系、义务关系、亲情关系。但什么叫亲密关系?亲密关系是两个人之间彼此有呼应，情感能量可以流动的状态。举个细节，当老婆说想要吃苹果，老公立刻呼应一声，开心的把苹果递过来，这就是亲密。如果是老婆觉得有义务为家人付出，像一道程序那样，每天为老公、孩子削好苹果，并劝说老公、孩子每天吃一个苹果，因为书上说苹果营养丰富，可以补充维生素。这样的过程中，没有亲密，削一辈子苹果，也不会创造幸福流动的感觉。

　　又是什么阻碍了亲密关系的建立?亲密的能力，天然的来自于童年我们与父母之间的关系。在早年因各种原因父母不能行使父母的功能，或者在情感上被父母忽视，让孩子过早失去了亲密依恋体验，成年后也不知如何与人建立亲密关系，于是发展出各种补偿策略，比如承担太多责任、过度的寻求他人的认同，来避免在关系中被抛弃。

　　这些策略，我们并不一定能清晰意识，很可能像木马程序一样，暗中操控了自己的一生。这些策略，都是在童年保护我们活下来的信念。比如，在重男轻女的大家庭，作为女儿尤其是中间的女儿，是家庭中得到父母关爱最少，最容易被父母忽视的人。若想被关注，通常她要勤俭节约，辛苦干活，帮父母分担家庭重担，才能与父母建立亲密感。童年的生存策略，烙印在潜意识里，成了控制自己一生的信念：我必须要辛苦付出，才能获得爱。带着童年的烙印走进关系，女人越感觉到婚姻中的危机，就会越付出，越付出，婚姻危机越大。不幸童年造就的潜意识魔咒，让很多女人相信，我付出越多，如果对方想离开我，他会很内疚，于是不会离开我。而事实是，内疚感是人类最不愿意承受的感觉，所以古有剔骨还肉一说，现有很多男人宁可净身出户，也要离开这个家庭。当一个人在关系中不断牺牲自己、辛苦付出，会累积越来越高的道德资本。道德资本像一座堤坝，拦截了爱和亲密的流动;道德资本越高，这个关系越趋近死亡。如果你经常在关系中觉得自己在牺牲和付出，有怨气产生，那么仔细觉察一下，我的潜意识被什么样的魔咒控制着?不幸童年写给我们的魔咒，是可以解除的，这需要我们在生活细节中不断觉知。一旦发现自己有付出感，就提醒自己，醒一醒，回到内心问自己：做这件事情，是我自己想要的吗?比如做饭时，若发现自己在抱怨油烟，抱怨丈夫不帮忙时，可以回到内心，问问自己，我想要做这顿饭吗?如果想要，就带着爱，享受给自己和家人做饭的感觉;如果不想要，出去吃或者叫外卖，也是很好的选择。我们要活在自己的自由意志，而不是活在为别人付出的妄想牢笼中，只有这样我们才可以在婚姻的道路上越走越远……