案例：
   小飞，男，初三学生，刚参加完中考，下学期就升入高中。放暑假了，本来大家都应该很开心，可最近小飞的妈妈却开心不起来了。小飞个性一贯比较内向，不知什么时候，开始迷上了网络游戏。上课期间还有所节制，自从放假以后，iPad游戏玩疯了。爸爸、妈妈上班，也没时间管他，只能让他白天一个人待在家里。他的房间，经常门紧闭，窗帘也不拉开，说光线影响iPad屏幕。白天他一个人在家里起床后，不洗脸也不刷牙，给他吃的，只让放在房间口地上。然后就是没日没夜地玩，有一次连续玩了36小时。因为放假了，小飞妈妈起初没当回事，心想小孩平时上学辛苦，好容易放假了，玩就玩一会吧。可是时间一长，觉得生活太没规律，吃喝都不正常了，就劝他不要玩了，他就关起门，根本不予理睬。又过了几天，家长发现孩子神情开始恍惚，人显得呆呆的，说话也有点搭不上，注意力不集中，记忆力也下降，问他奶奶家的电话号码，居然都说不出来了。家长万分焦急，感觉再这么下去，孩子会废了，打热线电话寻求帮助。

心理治疗师的解答：
    随着暑假的到来，孩子在假期玩网络游戏变成了生活的常态，但像小飞这样以严重影响正常的生活、导致社会功能减退，并且出现精神恍惚，并非是常态。有些心理障碍的病人早期表现也会出现情感淡漠，思维贫乏，注意力、记忆力下降的症状。小飞到底是心理障碍还是网络依赖，这需要专业的心理医生或精神科医生，进行全面的评估才可以知晓。建议小飞妈妈带孩子到专业的医院，进行及早干预。
    不是所有的孩子玩网络游戏都会出现小飞这样的情况，但如何对待孩子在假期玩网络游戏成了家长们关注的话题。很多家长都打来电话，谈到对孩子在假期玩网络游戏的担忧，害怕孩子成瘾、荒废学业。
针对这种现象我简单谈谈我个人的一些看法和建议。首先，家长自己对待网络的使用要有个正确的观念，不要把网络“妖魔化”，谈网色变，更多的是指导孩子如何合理安排上网时间，学会如何控制对上网的渴望，而不是制止接触网络。
   其次，可以让孩子在家干些家务活，并给予一定的报酬，让孩子的劳动价值得到体现，不但能培养孩子的自我照料能力，也可以让他们的自我价值得到满足，就不需要在网络游戏中寻找那种全能感。原则上是以奖励为主，做不好时避免惩罚孩子，因为正强化的效果比负强化好，更有利于好习惯的养成。
   但有些孩子并不只是玩游戏，他们会在网上和陌生人聊天，目的是找人倾诉或发泄自己的情绪，作为家长我们要反思自己的言行，为什么自己的孩子宁可找陌生人沟通也不愿和父母沟通？也许是家长没有学会如何去倾听孩子的心声，更多的是对孩子指责、批评、教育；也许是我们自己没有学会尊重孩子的心理空间，更多的将自己的价值观念强行灌注给孩子；也许是我们将母（父）爱转化成一种焦虑传递给孩子，让孩子有窒息的感觉，总想逃离我们，把孩子“逼”到网络世界寻求宣泄。
    最后，我们要多鼓励孩子参与户外活动、体育项目、全家旅游；年龄大的孩子在人身安全得到保障的前提下，鼓励与同龄小伙伴一起结伴玩耍。这样可以分散孩子对网络世界的关注度。同时，家长们也要学会合理使用电子产品，为孩子做一个好榜样，督促孩子过一个有意义的暑假，健健康康成长。